こんにちは
おかもんです。
毎日くり返すごはん作り。
どうせ食べるなら、カラダに良いものを食べたいと思い、薬膳勉強中の主婦です。
今話題の「麻薬たまご」を作ってみた。
なんて物騒な名前なんでしょう
もっと健全な名前があるでしょうに〜。
ウチの息子は、「えっ、麻薬たばこ⁉️」とビックリしてましたわ
さて、我が家の一品です。
納豆しらすごはんの上にトッピングしてみました。
🍚麻薬たまご納豆ごはん🍚
【たまご】
・体を潤し、空咳や口の渇きを癒す
・血を養い、不眠、めまい、精神不安定、
貧血などの症状を改善する
たまごは、ビタミンCと食物繊維以外の栄養成分を含む、ほぼ完全栄養食品です。
アミノ酸スコアのバランスも良い「質の良いたんぱく質」です。
毎日こつこつエイジングケア
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
では、ごきげんよう