胃腸が整うと
運気は上がる！
息苦しい毎日を過ごしているあなたへ
健康＝運気がいい
というのは、
数千年前に書かれた漢方の医学書にも
書かれていることなんだって！
「黄帝内経（こうていだいけい）」
風水でも！
「健康」は全ての運気に
関わっています
実にシンプル
基本はやっぱり大切なんです
こんなこと、ありませんか？？
体調が良くなる
↓
気分も良くなる
↓
なんだかいいことが増える
（方が見えている）
逆に…
すごく疲れてる
↓
気づいたら、
ため息ばっかり出てる
↓
なんもいいことない
（方が見えている）
miyakoはずっと
こっち側でした
いつも疲れていて
毎日どこか痛い
マイナス思考からくる
もっと頑張らなきゃループ
こちら側にいると、
- 明るいことを考えよう！
- 前向きに行動しよう！
- 自分のことを認めよう！
なんてならない
もったいなかったーーー
こういう時に
気持ちを無理矢理上げるのは逆効果
心と体はつながってる
を思い出して
カラダを整えるのです
こころのおうちがからだです♡
そこでmiyakoがやったのは、
胃腸を整える
＝おなかをすかせる！
・食べる量を減らす
・1日だけ夜ご飯だけ抜く
など〜
そうしていると、
カラダが軽く楽になって
自然と運気も良くなるんです
面白いし不思議だよ
こっちの順番だよー♪
※miyakoは、健康＝病気がない
ということではないと思っています。
病気を患っていても
元気な人はいっぱいいるから
さぁ、
今できることはなんだろう？？
【 ６月のご案内 】
喫茶みやこ
６月の営業日：
22日（水）10〜11時
※ご予約の受付：
6月17日(金)20時スタート！！
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