絶賛便秘中

今日で5日溜まってる

夕食後に出そうになったからトイレに行ったけど、やっぱり出なかった

力抜いたら漏れそうくらいな感じでも出なくて気分悪い

水もたっぷり飲んでるんだけどな〜

1日でないとこうなるんだよな〜