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本多香織、
ポンちゃんでーーっす！
そういえばこのブログでは
「怖いのをムリしてやらんでいい」
ってなことを
ちょくちょく書いてます
でもね
もしよかったら
「この程度やったら、ちょっとやってみてもイイカナ？」
ってことにも
ちょくちょく
チャレンジはしてほしいのです。
っていうのは
こういうのがありましてね。
これ、有名な図
（なんの図か名前忘れた）
人の器を現した図なんですが
だいたい人の行動範囲ってこの
安全・安心の
緑の「コンフォートゾーン」
の中なんですが、
普段やらないことを
敢えてやることが
青枠の「チャレンジゾーン」
こうやって、
経験値を増やして
緑の安全・安心枠を
広げていくって作業が
なんにしても成長過程で
必要になってくるんですね。
だからといって
人によってこの
チャレンジゾーンの幅も違うので
めっちゃビビリの人が
アグレッシブに大胆な行動をむりやりやると
黄色いパニックゾーン
ってところに到達して
異常に動揺したり
思考停止してなにもできなかったりするので
それはお薦めしません。
なので、
日々日々、
今までやってこなかったことを
やってみる
この程度ならちょっと失敗しても大丈夫
ぐらいの度合いで
チャレンジしていってみてほしいです。
そうやって器が拡がれば
気がつけばそこそこの経験値があるので
ある程度のことが起こっても
パニックになったりしなくて
けっこう落ち着いて対処できるようになります。
データ整理してたら
懐かしい図が出て来たのでシェア〜
お役に立てれば幸いです
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