出先なので体重計はお借りしたものです。
体脂肪は測れなかった〜
昨日いっぱい食べた上に
水分はほぼアルコールから摂取してたし
お通じはないし…っていう状況の割には
結構歩いたからか
体重はそこまで増えなかった😊
まぁ今日もお出かけ中なので
ちょっとだけ気をつけながら楽しんで、
明日からまた頑張ります💡
彼が朝全く起きずに今日も朝からイライラw
彼を置いて帰ろうかな〜
と思ったりしているうちに
11時になったから
置いて部屋出ちゃった（笑）
今日は別行動💡
朝ごはん
ザバス
昼ごはん
お寿司
貝、白身魚、いくらで7巻
蟹味噌
二枚貝の焼き物
生ビール 2杯
夕ごはん
焼き鳥
レバー、手羽、砂肝、軟骨 の4本
千疋屋 ショートケーキ
千疋屋 レアチーズケーキ
ハイボール
今日もいっぱい歩いたので
※昨日の半分だけど
ご褒美にいっぱい食べちゃった！
確実に昨日よりいただいた…
やっぱり人の目って大事なんだね。
明日からまた頑張らないと〜