今日は寝ずに起きてます
たまに寝れない日があります
眠剤はいつも通りでも
寝れない日はあります
そういう時は無理せず
起きて疲れないことを
少ししてみたり
朝のお散歩してみたり
夕べは身体痛くて寝れなかった
気圧の変化の痛みではないし
その代わり歯の食いしばりが消えた
そんなこんなのバランスなのかな
きーちゃんもシオンも
ミルクちゃんも旦那さんも
スヤスヤ眠ってます
お酒飲んでた時
起きると夕方だったり
あれは起きた瞬間の
罪悪感キツカッタなぁ
今はソブラエティーで
ちょくちょく不眠
ちょうどいいのかな
3匹いるウーバーの中で
一番小さい子
どうしても大きい子に
つつかれたり一緒に
入れないので
一匹別にしました
ミルクちゃん
今日のあなたが少しでも
穏やかでありますように
読んでくださって
ありがとうございました 
私の願い
みんなみんなが
身体の痛みなく
心の痛みなく
穏やかに過ごせますように
