辛辛魚ふたたび

今日は

龍ちゃん出張の準備でデートはお休み

さて

そんな日のランチ

器をスタンバイ

リラックマのお皿に丼

何がのるのかなー？？

じゃじゃーん

またまた辛辛魚つけ麺

↑リラックマ丼でレンチンした卵が大爆発して

白身が飛び散っている

ええ

相変わらず

ズボラです

もやしとエノキもレンチンして追加

ちゃんと野菜もとるよー

ふむ

緑の野菜が足らないな

午前中138円で買ってきた

食べ頃な美しいアボカドをスプーンですくって食べた

お腹いっぱい

さ

午後は1時間サイクリングで

3時間体育館で練習

いってきまーす

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