昨日で最後でした
今月は旅行にも行ったし少ない
たったこれだけー
これの他に、火曜日、土曜日と金曜日朝はサークル
火曜日サークルは前半2回のみ
ジム活的には残念な12月でした
来月は更に忙しくなります
隙間ジム活、頑張るぞ（笑）
昨日はコナミ、O先生のシェイプステップ
月末仕上げ〜
と思って出かけましたが、はじめましてな方(初心者ではないらしい)に寄せてのゆっくり展開？ (^o^;)
あらーと思いましたが、わりかししゃんしゃん進んでたっぷり動けました
大きく動けて楽しいコリオ
終わり〜
クールダウン〜
からのもう一回
←好きなやつ
楽しかった！
貴重なステップのレッスン、来年も楽しみです
喉も調子が悪いのでこういうのが美味しいです
風邪はあんまりよろしくない
薬を飲んでも息が全くできません
今日のエアロ、休んでよかった
親んとこのお雑煮も作らないといけなくて(自分から「作ろうか？」と言ってしまった
) がめ煮も。
) がめ煮も。明日の仕事だな
新年明けたらゆっくりしよう…