こんにちは南武線矢向駅から徒歩7分
【女性専用】タイ古式マッサージプライベートサロンpon deeです！
梅雨が戻ってきたようなムシムシ、ジメジメな最近です☔
カレンダーでは明日から三連休ですね💨
お出かけの予定を立てられている方もいらっしゃいますでしょうか。
月曜日からまた暑さも戻ってくるようで気候の変動が激しい日々が続いています💦
気候での不調や自律神経の乱れなど、
こんな時は、耳マッサージがオススメです！✨
耳にはたくさんの神経やツボがあります。
押したり、引っ張ったり、耳全体を回したり終わったあとはスッキリ気持ちがいいですよ😊
ご自宅でいつでもできる簡単なマッサージをご紹介します！
①まずは手をグーに握って、親指と人差し指で耳を挟みます。
この状態で５回ずつ右回し、左回し耳全体をゆっくり回します👂
②次に人差し指と親指でまずこのピンクの点の辺りを挟み上にゆっくり引っ張ります。
痛気持ちいいぐらいの加減です。
③次にイラストのピンクの点の辺り、耳の縁の手が引っかかる部分に人差し指と親指で挟みます。
そして、横方向にゆっくり引っ張ります。
④次に耳たぶを人差し指と親指で挟み、下方向にゆっくり引っ張ります。
⑤最後は耳全体を手のひらで包み込むように蓋をして数秒鎮静させます。
どうでしょうか✨
少し顔もスッキリしたのではないでしょうか☺
寝る前やお風呂に浸かりながらも出来るので、少しの時間でリラックスできます💫
是非試してみてください！
明日以降のご予約受け付けております。
お一人一人に合わせた施術で、おもてなしさせていただきます✨
日頃のお疲れやストレスからリフレッシュしましょう🌷