『あ』⇔『お』

こんにちは～(^.^)

今日で長期お正月も終わりな感じですかねぇ
世間的には明日からが本格的なスタート、な装いですかね
新年早々、気は緩まないとは思いますが
例年１月はウィルス(インフルエンザ等)にかかる率が高いみたいなので、出来る予防は確りとしておきましょう

そこで『うがい』に関する、今日の一言
効率よく！喉を洗浄できるウガイのHow-toですが、
ウガイの際、「あ～、お～、あ～、お～」と言いながらウガイをすると、効率よく喉が洗浄できる様ですよ
声は出しても出さなくても、効果は一緒です
自分は何となく、両方やってます
より喉の奥が洗浄されている感じがするはずです
お試しあれ～(^o^)/

『手洗いも忘れずにね』アクアより





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