美と食の力であなたを輝かせるナビゲーター
米澤登支実 美育家tomi
綺麗な美肌の持ち主は、腸美人で
肌は腸を映し出す鏡と言われるほど、
密接に関係しています。
食には気をつけていらっしゃる方も
多いですが、付けるものも見直してみませんか？
美肌への近道は、
｢よい宿主｣になること。
元気になる環境を作っていくことで 
腸美から美肌をつくります
体調管理が難しい季節の変わり目は、腸内環境のバランスが崩れやすく、肌悩みのオンパレードです
肌を綺麗にしたい
ニキビ肌・肌荒れ・くすみ肌‥・その他の肌悩みから脱却できるにも
間違わない洗顔の仕方が鍵です。
例えば‥‥
●洗顔クリーム？●洗顔フォーム？●ソープ洗顔？
きちんと洗えてますか？
もしくは、、つっぱるから、洗うだけの方？
何故つっぱる？のかな？
清潔な肌になるのは大前提の洗う行為も
洗顔をしっとりにすれば大丈夫…
メイクしてもスキンケアして
保湿クリームたっぷり塗って、でもね
１番大事な基礎のキ
綺麗な美肌を目指すなら
洗顔で生まれ変わります。
素肌美から心が変化して触るたびに、うっとり
丁寧に洗うことは、肌学に基づきを含まないと
意味がありません。
もちろん、優しく洗うも大事で
でさっぱりより、しっとりタイプなら
保護するとは言えません
大事なのは
優しく洗うことは前提＋皮脂膜が流れない保湿
肌が綺麗だと副交感神経もリラックスして
心も変わります。
洗い方はとても大大大事！！
基本の土台の肌を作るからこそ
10年後も輝いているための基礎となります。
貴方が輝いて満ち溢れていると
ご家族も、社会も、、さらには、この地球が幸せに。
幸せな女性を増やします
美肌より。
アラフォーは、保湿と欲しい肌は
私は 美輝肌
はりがあり艶々の輝いている肌
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たくさんの方に、、
その方に合わせてゆっくりレクチャー。
美しくなるための土台から揺らがないために、
基礎基本がならないと、崩れます
深くしっかり土台づくりを整えて追求していきます。
今だけでなく、未来肌へ一緒に自慢できる素肌も取り入れましょう♡
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これからは、、
3本の柱で美肌だけにも美育します
①美輝肌‥②印象アップ美メイク…③腸美心ダイエットへ
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お読み頂きましてありがとうございます。