自宅節約料理教室〜開催 | 52歳のあきらめない美活@大阪 美育家tomi 米澤登支実

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いちご鼻、くすみに悩んでいた美容部員時代からの脱却。
元美容部員&メーキャップアドバイザーが伝える『美スキンケアのコツ』『大人のナチュラルメイクのコツ』内も外もトータルからあなたの印象アップしていきます
美育家 米澤登支実

おはようございます(*^^*)

本日は9月第3回目開催日です。
秋晴れぐらい、素敵な一日になりそうな予感で~す(((o(*゚▽゚*)o)))


今日のご飯は、黒米を混ぜて炊きます~

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もちもち食感と可愛い小豆色が楽しめます。
鉄分も豊富なので、夏の間氷や冷たい物の食べ過ぎで、体内は冷えるのと同時に鉄分不足ですよ~


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さぁ~てと、準備しますね。

昼から、エンジョイライフに行けたら…
良いかなぁ~、なんて企み(笑)


来週の料理教室では、会いたかった人が参加で、今からテンションUP
お友達のご近所さんで、しかも…
違うお友達のフラ仲間なんですよ~

凄い凄い~~~友達の輪って(*^^*)

もう1人もぐりさん(笑)も参加だから緊張する来週の火曜日です。

では、みなさん良い1日を~