今週分のお弁当〜注意書きあり | 52歳のあきらめない美活@大阪 美育家tomi 米澤登支実

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いちご鼻、くすみに悩んでいた美容部員時代からの脱却。
元美容部員&メーキャップアドバイザーが伝える『美スキンケアのコツ』『大人のナチュラルメイクのコツ』内も外もトータルからあなたの印象アップしていきます
美育家 米澤登支実

おはようございます。

今週の夫君ように、
ただし…タイトル通りに

☆注意書き☆
☝️キャラ弁ではありません
☝️可愛くはありません
☝️あくまでも時短です

上記ご了承の上、細めで見てください(笑)

お友達に、お弁当載せないの?
と、聞かれてしまい(;´Д`A

では、興味の無い方は、スルーして下さいね~~

4月14日月曜日

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かぼちゃとこんにゃくと肉そぼろ炒め
ほうれん草ナムル
アスパラベーコン巻き
厚揚げとキャベツ人参煮


4月15日火曜日


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一口カツカレー
卵焼き(ネギ入り)
ちくわ胡瓜
小松菜と玉ねぎの醤油麹炒め


4月16日水曜日

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おからコロッケ
ハムキャベツ
アスパラカニカマソテー
たらこ焼き


そして、今日

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ウィンナー
ししゃもゴマ衣焼き
水菜、サニーレタス、コーン塩タレ和え
キッシュ
ご飯の上には、大根の葉


なんて、参考にもならないですね~

いかに、早くできるかですので、
でも~一応冷食なしですよ。
ここだけは、ちゃんと言えます…
ご了承頂けました?(笑)

では、週末天気危ういですが、
良い週末をお過ごしくださいね\(//∇//)\