こんにちはでございます\(//∇//)\
昨日は、久々にお料理のレクチャー日
でした。
そのため(笑)
火曜日に作ったので、水曜日に手を加える
だけを考えて……
15日火曜日↓
おからコロッケ
サニーレタスと玄米フレーク
大根とタラコサラダ
大根の葉の佃煮風
えのきとキャベツの中華スープ
おからをお友達から頂いたので
嬉しい～まして、とっても美味しいんです。
おからには、レンコンも入ってるので、
食感でも楽しめます(笑)
そして、昨日は、
って、息子ちゃんは、すでに食べてるしーヽ(´o｀；
リメイク？？？
おからコロッケホワイトソースかけ
大根タラコサラダin新玉ねぎサラダ
もやしと水菜とツナ和え
お味噌汁(アオサ)
リメイクって、かけたりいれたりだけです(笑)
夫君には、ホワイトソースをリメイク
➡︎豆板醤いれて中華味
ピリ辛でご飯進みますね～\(//∇//)\
新鮮な野菜で、とっても美味しいって
思うのは…
サニーレタスなんです。
苦味が感じないので、子供ちゃんにも
パクパクしかも～無農薬野菜で、
安心して生野菜食べれます♪(´ε｀ )
子供ができて考える農薬散布について
とっても美味しいって思う野菜が
食べれるのも食育ですね\(//∇//)\