自分らしく羽ばたく🕊️
HSS型HSP（刺激追求型繊細さん）のための
コーチ・おすみです
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ある日のカラーセラピー
セルフリーディング
（自分のメンタルチェック☑️）
思いをノートに綴ります
わたしの気質として
どうしても【怖い】【不安】が
優位になってしまう時があるのだけど
書いていて気づいたことが…
それは、
過去に経験してきた
嫌がめっちゃ誇張されてること
あんな嫌なことがあった
こんな怖いことがあった
あんなことを言われた
だから、この先も
同じことが起きると思っている
だけど
ノートに書いていて
そのことに気づいたら
めっちゃ嬉しい言葉のプレゼント🎁が
たくさんあったということに気づいた♡
「おすみさんってさ
人が嫌な気持ちにならないように
振る舞える人だよね
それをさ、頑張ってやってる
わけじゃなくて
自然とできる人だよね」
大先輩に言われた言葉が
そのうちのひとつ
嬉しかったな〜
そこから、もう、芋づる式に
たくさんの言葉を思い出した
なぜ、世界はこんなに意地悪なの！？
そんな風に思う時があるけれど
わたしが、そう見ていただけなのかもね…
でも、大先輩ひとつ言わせて
【人が嫌な気持ちにならないように】は
自然とやっているようにみえて
やっぱり頑張ってやってるんだと思う🤪
次回は、腹黒いわたしについて書くね
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