おはようございます。

 

 

以前紹介した炒めておいしいきゅうりを食べてから、

火を通したきゅうりの食感がやみつきに。。。

 

絶対辛い味によく合うよなぁ~と思ってコチュジャンで炒めてみました~!

 

 

 

 

作ってから気づいたのが、息子氏食べられない料理を作ってしまった。。という。(笑)

 

大人が食べてるものなんでも欲しがる1歳児なので、隠れて食べなくては(´-`).。oO

 

 

 

 

 

今回も使っているきゅうりは、炒めておいしいきゅうりです!

 

すごく立派なきゅうりで、使い勝手もとてもいいです(´-`).。oO♪

 

 

 

 

 

 

材料

鶏ひき肉・・・200g

きゅうり・・・1本

お好みのきのこ(今回はぶなぴー)・・・1袋

◎醤油・・・大1

◎料理酒・・・大1

◎みりん・・・大1

◎コチュジャン・・・大1

◎砂糖・・・大1

◎ニンニクチューブ・・・小1

塩コショウ・・・少々

ごま油・・・大1

 

作り方

①きゅうりは2〜3mm幅に斜め切りにして、そこから半分に切る。

きのこは石突きを切り落として、食べやすい大きさに切る。

②フライパンにごま油をひいて、鶏ひき肉と切った野菜を塩コショウを振って中火で炒める。

③3〜5分ほど炒めて、具材に火が通ったら◎を加えて全体によく味が絡むように炒めて完成。

 

 

 

 

 

 

きのこはお好みで!家にあるもので大丈夫♪

 

エリンギなんか加えても食感が楽しめるのでおすすめです!

コチュジャンの辛みでご飯も進みます◎

 

 

 

 

ぜひ、果肉の詰まった炒めておいしいきゅうりを食べてみてくださいね♪

 

 

ではでは

 

 

 

 

 


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