おはようございます。 

 

 

 

 

 

 

 

アボカドで簡単一品。

 

絶賛ダイエット中ですが、アボカドは積極的に食べたい食材です◎

 

 

 

 

 

 

使用しているアボカドはお馴染みの真の実(まのみ)アボカド

を使用しています!

 

 

▶ 購入はこちらから

 

 

 

 

 

 

味の隠し味に贅沢ローストだし やすまる

を粉末で少々使用しています♪

 

 

▶ 購入はこちらから

 

 

 

 

 

 

 

材料

アボカド・・・1玉

すりごま・・・大3

マヨネーズ・・・大3

酢・・・大1

砂糖・・・大1

醤油・・・大1/2

やすまるだし粉末・・・小1

 

 

作り方

①調味料とすりごまをよく混ぜ合わせておきます。

 アボカドは一口大に切っておきます。

②混ぜ合わせておいた調味料とアボカドをよく混ぜ合わせたら完成です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こっくりマヨネーズで満足度◎

 

 

ごまってなんでも合いますよね!

 

 

 

 ではでは

 

 

 

 

 

 

 

 


食宣伝.com



レシピブログに参加中♪



人気ブログランキングへ



ポチっと1クリック頂けると嬉しいです♪