おはようございます。

 

 

 

 

 

牛乳で作るクリームパスタ。

 

なので、あっさりといただけます~

 

 

 

 

 

アボカドはおなじみの真の実(まのみ)アボカド

を使用しています ^^

 

▶ 購入はこちらから

 

 

 

 

 

 

 

材料

パスタ・・・100g

アボカド・・・1/2~1個

ウィンナー・・・1~2本

キャベツ・・・1枚

牛乳・・・150ml

コンソメキューブ・・・1粒

にんにくチューブ・・・2㎝程

オリーブオイル・・・大2

ブラックペパー・・・適量

塩・・・ひとつまみ

 

 

作り方

①鍋にお湯を沸かして、パスタを表示時間の1分短く茹でます。

②パスタを茹でている間に、アボカドを一口大に切って、ウィンナーは斜めに、キャベツはザク切りにします。

③フライパンにオリーブオイルとにんにくを加えて、火にかけます。

④香り立ってきたら②で切った具材を加えて炒めます。

⑤牛乳とコンソメ、塩を加えて、少しとろみがつくまで煮ます。

⑥茹で上がったパスタを大2くらいの茹で汁を加えて良くからませます。

⑦お皿に盛り付けて、仕上げにお好みで粉チーズとブラックペパーを振って完成です。

 

 

 

 

 

 

 

ウィンナーはベーコンや鶏もも肉でもおいしくいただけます ^^

 

濃厚にしたい!って方は生クリームと牛乳をあわせて使っても◎

 

 

ではでは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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