おはようございます。

 

 

 

 

 

 

 

ゴロゴロっと。

 

具材の沢山はいったお食事系マフィン。

 

 

 

 

 

 

 

カップを使わずにシリコンで作ったのでダイレクトで申し訳・・・(笑)

 

生地にはたっぷりのかぼちゃ混ぜ込んでるんです♪







真の実(まのみ)ホクあまかぼちゃ
を今回も使用させていただいてます!
 




 

 

 

 

もう断面の色からして、甘いよ、という保証付き。(笑)

 

おいしそうな色♪

 

 

 

 

 

 

 

材料

 

かぼちゃ・・・180g

卵・・・1個

薄力粉・・・100g

強力粉・・・50g

砂糖・・・50g

塩・・・2g

ベーキングパウダー・・・5g

サラダ油・・・30g

マーガリン・・・30g

 

えだまめ・・・適量

コーン・・・適量

チーズ(プロセス)・・・適量

サツマイモ・・・適量(お好みで)

 

 

 

 

作り方

 

①カボチャは種と皮を取り除き、2~3㎝角に切り、耐熱容器に入れてレンジで温める。

串がスッと通るまで柔らかくし、マッシュしてよく潰す。

 

②マーガリンをでクリーム状にしっかり練る。そこにサラダ油を加えてよく混ぜる。

砂糖、塩を加えてよくすり混ぜる。

 

③卵を1つづつ加えて、その都度よくかき混ぜます。

 

④薄力粉、強力粉、ベーキングパウダーを合わせてふるいながら入れて混ぜる。

粉っぽさが消えたら、そこに潰したカボチャも加える。

 

 

 

 

 

⑤そこに具材を入れて混ぜ合わせます。

 

 

 

 

 

 

⑥予熱完了したオーブンで、180度20~25分程焼成して完成。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

具材はね、お好みのもので全然いいです。

 

入れなくても全然いいです美味しいです!

 

 

 

 

 

 

 

 

私はゴロゴロ派なのでたっぷりなのですが。。。

 

チーズとくるみ、なんていう組み合わせもおいしですよ☆

 

 

是非お試しください ^^

 

 

 

 

 

 

 


 

 

消費者・メーカー・流通をつなぐ、新しい食の専門サイト
食宣伝.com



レシピブログに参加中♪



人気ブログランキングへ



ポチっと1クリック頂けると嬉しいです♪