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  久しぶりのハイキング
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  骨盤底筋鍛えてます
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  2時間ジョギングしてみました
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  吉備路マラソン　10km 　完走
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  いよいよ吉備路マラソンです！
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  寒かったぁ　けど10km歩きました！
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  意外に走れました　10km
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  9km走ってます！
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  初めての8km ゆっくり走りました
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  昨日から7km走ってます
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  新年　初走り　6km
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  今週は6km走る？
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  今週は5kmを走る
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  今週は4kmを走る
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  『ワンダーウォークおかやま』に向けて9kmのウォーキング
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  ハイキング？登山？
• ピトレ弦楽奏団　手ぶくろを買いに
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  まずはゆっくり…
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  護國神社→曹源寺　秋の見納め
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  地球儀

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