今週は9km走ってます


初めての9km

ゆっくりだからいけるけど、速さを意識するようになるときついかもなぁ




仕事終わりに、1時間10分かけて走って、走り終わるのが19時半


昨日は子供の習い事のお迎えが20時だったから間に合ったけど、木曜日は19時半にお迎え


いやぁ〜このペースで走ってたら、お迎え間に合わないなびっくり