ちょっぴりな変化(o・・o)

毎日こつこつダイエットー

今回は緩くも続けてます(・ω・´)
ただ体重減らなくて残念な感じだけど( ´△｀)

＊体重＊
●5、2 → ●4、8

＊運動＊
ﾘｽﾞﾑﾎﾞｸｼﾝｸﾞ 20分
ｳｫｰｷﾝｸﾞ 70分


まあー、ちょっぴり減った
最近ずっと横ばいだったから嬉しい

夜も運動頑張ろ