食べなきゃならなくて辛くて辛い時は
プロテインを飲むことにしました
母親が胃がんで胃を1/10残して摘出手術をした時に
病院の管理栄養士さんから
プロテインの入った食品のカタログをもらったそうです
週に２回来てもらってるヘルパーさんの二人共が
タンパク質は摂らないとね〜と調理に困ってます
プロテインは今まで色々飲んでみたんですが
どれも正直まずくて飲むのが辛かったり
ダマになるのが多くて
【うつ消しごはん】という本で医師が推奨してるのが
ビーレジェンドだったんです
他のに比べると高めなのと
前は公式のネットでしか買えなくて
１万円以上で送料無料だったような気がします
最近ではドラッグストアやドン・キホーテでも
一部の味は少し安く取り扱うようになってる
なのでなかなか踏ん切りがつかなかったんです
かなり優秀なプロテインでどれも美味しくて
きちんと溶けます
私は水で飲んでますがダマにならず溶けやすいです
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ビーレジェンド プロテイン
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チョコ バナナ ベリベリベリー パッションフルーツ
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最初はお試しセットでシェイカーつきのがあって
珈琲とバナナ以外は全部飲んでみて
今はベリベリベリー味を飲んでます
たまにパッションフルーツも飲みます
総合1位
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プロテイン ビーレジェンド ホエイプロテイン WPC
１ｋｇ
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