愛しい ちょこ 可愛かったな
ちょこに会いたいよ

先週はじめから  隣の空き家が解体工事が始まった
ものすごい  立派な梁   昔の家はすごいね
この梁は一体どこへ行くんだろう?

聞き慣れた専門用語が飛び交うのを懐かしく思う
聞いてて嫌じゃないから 設計は嫌いな仕事では無かったのかな?
よくわからないや



新しいメンタルクリニックに変わって4回目のカウンセリング

薬を変えてみてどう?

夜の薬は朝残る感じがするから
半分に割って減らす事になった

パキシルは急に減らすと危ない薬だからと言うのは分かってるので

10mgと5mgを交互に飲んでいたら 頭が痛くなったり 目眩がしたりしてると言ったら
先生としては もう5mgだけにして欲しいと
来週にはそれを1日置きに飲むくらいになるように調整するようにと言われた
躁鬱混合状態だから ともかくパキシルを止めたいって
そんなに急に減らして大丈夫?とちょっと心配だけど
躁鬱の安定剤がその分増えてるから良いのかな?

躁の症状で困る事は
やっぱり一番は買い物で
欲しい訳でも必要でも特別安いとかそんな理由は全くなく買い物したくなる

むしろ引っ越しの時に荷物が少ない方が良いから減らしたいのに
出来る限り100均とか保存のきく食材とか消耗品とかにしている

過剰な集中力 多動
朝から丸っと1日
一切外に出ず 食べるのも少しで
夜も遅くまで洗濯と掃除とか片付け断捨離
疲れてるし休もう 明日にしようと思ってるのに体が動いて翌日全く動けないのに
今度は脳が活発だからネットで部屋を探し回る

週に1~2度行く鍼灸では喋りだすとよく喋るし声が大きくなってしまう  多弁
たまにそれで「シーッ」って言われるんです
一旦は止まるんですが又繰り返しちゃったり
って言うと
もう来ないで下さいって言われるレベル?と聞かれた
なかなかそう言うのって言えないじゃないですか?と言うと
 言われる場合もあるからと先生は言う

言われるんじゃないかと実は内心ヒヤヒヤはしてます

引っ越しの理由を聞かれた
話したら一応ちゃんと理由があるから安心したと先生は言ってた
何もかも捨ててしまいたいという躁の衝動もあるけど 
犬との思い出があるから未練もある

理由を聞く限りは 過去の事 
ワンちゃんとの思い出を 断ち切る?と言うか精算?の意味も含めて引っ越しはした方が良さそうと言われた

鬱の症状で困る事と聞かれると
多動の後の体の疲れの反動
多弁での後悔や反省や拒否されるんじゃないかと言う不安
買っては捨てたりリサイクルの繰り返しとか

後は食べれない と言うか食べたくない
1日2食?とも言えない程度
食べるとお腹が痛い
朝夕ガスターが処方されてて  なおかつ食後ビオフェルミン飲まないと痛くて仕方ない

とりあえず朝夕の薬の前にはスープかバナナか何かしら食べるようにしている努力はしているようなので 良かったと言われた

犬が居なくなってから 生きる気力を失ったと言うか 食べる気もうせてしまって
何かなげやりな感じなのね?と先生は私が言いにくい事を付け足してくれる

眠りは薬で何とか寝れてるけど食事は最低限取って欲しいかなって思いますって言われて
今日のカウンセリングは終了です