血圧が

12月中旬から、のぼせたように頭がボーっとする状態が続いていたのです。

最初は二日酔いのせいかもしれないなー（苦笑）などと考えてたんですが

夕方になってもモワ～っとした状態が続いてきていたので、

血圧を測ってみたところ。。。

もともとこの2～3年高かった血圧が、

上は200mmHgを超え、下も140mmHgを超えてました。

ま、それでも正月は特に節制もしなかったのですが、

さすがにちょっとヤバイと思い、病院に行ってきましたよ。

ま、いろいろと数値は悪いんですが（笑）、

とりあえず食事療法と運動療法の両方で様子を見ましょうと

いうことになりました。

ただ、やはり血圧は高すぎるので、血圧を下げる薬を処方されました。

飲んだ翌日から血圧は劇的に低下！

150mmHg－100mmHg

それでも高い方ですが、普通の人に近くなりました。

しかし、降圧剤ってすごく効くんですね。驚きです（苦笑）。