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こんばんは
今日は夕方ららぽーとへお散歩
で
東京アメッシュ見て危険を感じ
実家へ電話してみるとすごい雷(ノ◇≦。)
間もなくこちらにも来そうな感じ
ちょっと雨にあってしまったけど
無事帰宅
今日は花火大会も中止になってしまったようで
残念(。>0<。)
また来年楽しみにしています
ゴーヤとツナのチーズ焼き
《作り方》
●ゴーヤはわたと種を取ってスライスして塩で揉んで軽くゆでます。
●水で冷やしてツナとマヨで合わせます。(少しお塩を)
●グラタン皿に盛って、ミニトマトとたっぷりのチーズを乗せます。
●トースターがあればそちらで焼いてもOKだと思います。
●今回は250℃のオーブンで10分焼きました。
簡単おつまみで~す
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今日はポロンのシャンプーデー
お疲れ様でした
明日はゲリラ来ませんように
いつおありがとうございますm(__)m