最近は前向きな態度だけ見せてればいいので楽だ
日光が苦しく感じるけどまだガンガンに自殺させようとしてくる感じではない
前回病院行った時に薬減らそうと言われて戸惑ったけど飲み続けてこの様だし安定剤だけためといた方が楽なのは確かだからまあいいかという感じ
通うのも面倒だしな
そう言い聞かせて根本的にどうにもならないんだけどあの衝動って薬無しで抑えられるのかなという不安を落ち着かせるのであった
いや考えないふりをするのであった
体がゾワゾワして眠れなくなっちまったので文章書き続ける
目は眠いんだけど体がねむくないってか気持ち悪くて眠れない
寝そうになってるタイミングで猫がそばにいるの思い出して体動かそうとしたのをぐっととめるとこれが発症する
うとうとしてるのがじわっと覚醒するのと同時に体がぞわっとしてからの体の不快だけずっと続く感じ
あーーとりあえず眠りたいからもっかいチャレンジする
おわり
除湿にしたら体落ち着いてきたかも
なんか創作系の方向で発散させたいんだけどアイデアがなくて
アイデアというか興味
それで手が動かなくて無駄に思考が回りそうになっている
回りそうなのわかるから焦って無駄に動画見たりしてる
回らないようにすることできてるからまだスイッチ入ってないけど今入りそう
猫が俺を呼ぶんだけど呼ぶのはいいんだけど暇でうろうろされる
暇であわれだ
この子達と遠くに行きたい美しくて遠いところ
何もなく何も知らずただあるだけの存在に戻って
イラつくよくない色々考え始めた
だめだもうやめてほしいやめてくれスイッチ入りそう
だめそうだからとりあえず薬飲んだ
あとヒーリング曲つけて部屋の電気消した
あとなにしたらいいだろう
口開けてみた
噛み締めてたのが開いた
目閉じてると不定期で意識持ってかれそうになる
この感じがスイッチなんだろうな
でもあーすげー落ち着いてきた
これで適当にリフォーム動画でも見て寝落ちようかな
音無しで
可哀想な休日
なにこれ
早く死なせてあげてよ
じゃあな
あーあ
まあ炎上案件やる羽目になってるからだろうけど
疲れるし口動いてるのわかるし結局寝てないし嫌になるわ
今日は化け物に襲われる夢だった
逃げたり守ったり大変だった
あー
とりあえずメモ
