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がん宣告で
どん底這い上がりマインドで
最強秘書サポート込み
起業コンサルタント/川上るい
川上るい
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わたしは、
世界選手権があれば
優勝できるんじゃない？って位
人一倍深く考え
向き合い、
考えすぎて
妄想が広がり
悩んだり落ち込んだりするのが上手だった
正直、
今も気を抜くと
自分に向き合うことをさぼると
こんな昔の自分が出てくることも有る。
特技
悩むこと
そんなレベルだった。
そんな私が
変われたのは
「内観」を始めたこと
まぁ、
最初は、
内観なんて言葉も知らず
元旦那への不満を
書き綴った
毒だしノート
呪いノート
そんな状況だった(笑)
それが
どんどん楽しくなり
こころの変化を体感するようになり
しっかり内観を学び
書き方や向き合い方を工夫するようになった。
そして、
昔の私のように
悩みグセがある人に
ノートを手にする
そんなきっかけを届けるべく
こうしてお仕事してる
↓
こんな感じで
オリジナルテキスト作ったりして
100均ノートで起業を引き寄せ!内観資料送ります
このテキストを
ご購入いただいた方の
継続サポートも開催しているのだけれど
正直
ビックリ！
変わっていく変化が
すごくて
「向き合う姿勢」次第で
人生は
変えていけるんだって
わたし自身勉強させていただいている状況
たった１冊
ノートとペンでできる
誰かの許可もいらない
自分次第
その自分次第で
ちょっと先の
未来の私の心を守ることができるようになる。
これって
１＋１＝２みたいに
答えが簡単じゃない。
こころの話って
人の数だけ答えがある。
だからね
「体験」する以外に、無い。
さぁ、
あなたもいっしょに♡
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
内観とは
自分の感情に気づき
ノートを活用して
気付いた感情を丁寧に向き合い
「どうしてそう思ったの？」
「本当はどうしたいの？」
深く、深く向き合っていくことで
いままで気づかなかった本当の気持ちに気付き、こころの中を整理すること
こころの整理することで生まれる
「こころの余白」で
まわりに流され続けていた
他人軸
の日々を手放し
ブレない自分軸を確立
いままで気づけなかった
大きな気づきやしあわせ、感謝に気づき命の時間を豊かにしていくやり方
理想の働き方を手にする
最強起業家マインドを手にする
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保持資格：
心理カウンセラー
コーチング講座受講済み
宮本佳実さん監修
インフィニティマスター
内観プラクティショナー
セラピスト・アロマ系資格多数
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～あなたの時間を豊かにする～
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