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シングルマザー

がんサバイバーが

たった1冊で作る自己理解内観ノート

川上るい

暗黒自己紹介はこちら

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先日アップした

こころのプロ

内観講師らしからぬ

わたしの本音をぶっちゃけたこの、ブログ

 

https://ameblo.jp/polishmyself-pono/entry-12857704577.html

 

 
 
 
マウント女子に
同じように悩んだり
イライラしている方が多く
ブログアップ後に
10件以上の
メルマガ登録をどどーーーーっといただきました!!
 
 
 
 
 

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正直、
ぶっちゃけすぎかな。
なんて思っていたので
ビックリした川上です(笑)
 
 
 
 
 
メルマガでは
内観的ワークを
ぎゅっとまとめてお届けしています。
 
 
 

内観とは

自分の感情に気づき

ノートを活用して

気付いた感情を丁寧に向き合い

「どうしてそう思ったの?」

「本当はどうしたいの?」

深く、深く向き合っていくことで

いままで気づかなかった本当の気持ちに気付き、こころの中を整理すること

 

 

こころの整理することで生まれる

「こころの余白」で

まわりに流され続けていた

他人軸

の日々を手放し

ブレない自分軸を確立

 

いままで気づけなかった

大きな気づきやしあわせ、感謝に気づき命の時間を豊かにしていくやり方

 

 
しつこい
高額商品の勧誘メールなどもありません。
これまで1度たりとも送ったことがありません(笑)
なぜなら、
私自身がそういうメルマガが苦手だから・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なので、純粋に

 

自分の気持ちにむきあいたい
 

 

感情を整えたい

 

 

望んだ願いを叶える1歩を進みたい!

 

 
 
 
こんな気持ちで
内観のワークを楽しんでいただけます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ちなみに
メルマガでは
ほんの一部分のワークしかご紹介できておりません。
 
 
 
青空に飛んでいく風船を見て
 
「きれい~♡」
 
 
と思う人もいれば
 
 
「どこかで子どもが泣いているかもしれない」
 
 
そう思う人もいるように
こころや捉え方
価値観に正解も不正解もありません。
 
 
 
 
 
だからこそ
あなたの気持ち
あなたの捉え方に合わせて
向き合うきっかけとなる
そして、
課題解決の切り口になるような内観ワークは無数にあります。
 
 
 
 
 
 
 
 
だから、
まずは体験する気持ちで
ぜひ、あなたもジョインしてみてくださいね♪
 
 
 
 
ご登録は3分
こちらから
 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました😊

 

じかんを豊かにする内観ノート 

 

内観とは

自分の感情に気づき

ノートを活用して

気付いた感情を丁寧に向き合い

「どうしてそう思ったの?」

「本当はどうしたいの?」

深く、深く向き合っていくことで

いままで気づかなかった本当の気持ちに気付き、こころの中を整理すること

 

 

こころの整理することで生まれる

「こころの余白」で

まわりに流され続けていた

他人軸

の日々を手放し

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いままで気づけなかった

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