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シングルマザー
がんサバイバーが
たった1冊で作るじぶん軸整理ノート
川上るい
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今のつらい気持ち
モヤモヤした悩み
「どうにかしたい！」という強い想い
誰にも人任せにせず
たった1冊のノートで解決できるとしたら
繊細気質HSPとして生きてきて
人よりも深く考え
感じ取り、悩み
自分を表現することを抑え
人の顔色ばかりうかがって
誰よりも
まわりの空気に気づき
自分を抑え込むことばかり上手になっていく
そんな生き方をしてきた
私のこころを
無理をせず
頑張ることをせず
楽にしてくれたのが
たった1冊のノートでした
そんなわたしの経験から
いま、お届けしている
内観ノートの書き方
オリジナルテキストも価格崩壊激安にしてあります
お金の制限なく
どんな人にも
自分のこころによりそい
よりよく生きる権利があるとわたしは信じているからです
私自身の収益や生計よりも
いまのわたしのとっては
自分に向き合う内観の価値をしってもらうことの方が圧倒的に高いからです
そんな思いを込めて製作したこちら
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今回は
こちらのテキストの中身がチラ見できる動画をシェアしますね♡
いかがでしたか？
テキストの内容
情報のボリュームなど
イメージつきやすくなっていたらうれしいです♡
実際お送りするテキストは
おひとりおひとりのお悩みに合わせて内容を変更しております。
人間関係にお悩みの方には
人との関わりに関する思い込みや
過去の友人関係などに注目した視点でテキストが読み進められるようにしています。
だからこそ
詳しく思いをお聞かせいただけることが
このテキストが
さらに♡お役に立てるようになる１歩につながっていきます。
ぜひ、
時間に追われる毎日を変えたい
子どもの様子が心配、不安
そんなモヤモヤした気持ちを解決させたい！
こんな想いを感じているあなたは
かるい１歩を踏み出して
自分の人生、日常、価値に本気で向き合っていきませんか？
わたしも
びっちり寄り添って
全力でサポートしてまいりますね♪
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
内観とは
自分の感情に気づき
ノートを活用して
気付いた感情を丁寧に向き合い
「どうしてそう思ったの？」
「本当はどうしたいの？」
深く、深く向き合っていくことで
いままで気づかなかった本当の気持ちに気付き、こころの中を整理すること
こころの整理することで生まれる
「こころの余白」で
まわりに流され続けていた
他人軸
の日々を手放し
ブレない自分軸を確立
いままで気づけなかった
大きな気づきやしあわせ、感謝に気づき命の時間を豊かにしていくやり方
無料で自分軸を確立する
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