こんにちは～(^o^)/
PWコーチの佐々木です！
PWコーチと2名で行う、ポールウォーキング教室は、毎月2回（木）に開催しています。
１月は、1回のみ開催です！
毎月第1第3木曜日開催の為、１月4日にやるのはさすがに…と生徒さんからお願いされました(^^;;
という事で、今回は参加費2000円（レンタルポール代込み）としました。
ポールをお持ちの方も、どんどん参加してください！
ポールウォーキング体験も大歓迎！
特に今回は「外歩きは寒いなー」という皆さんに、室内レッスンのみ行います。
《教室内容》
室内レッスン
《チェアポールストレッチ＆筋トレ》
動画は昨年夏の室内レッスン風景です❣️
1月の『ポールウォーキング教室』開催日のご案内です(^o^)/
（当日参加もOKです。当日朝9時までにお電話お願いします！）
★場所：台東区寿区民館 第１集会室
（台東区寿一丁目10-12）
★最寄駅
東西めぐりん「南部区民事務所前」バス停前・都営大江戸線「新御徒町駅」から徒歩10分・都営バス都02系統「三筋二丁目」バス停より徒歩3分
【参加費】 2000円 （現金でお支払い）
★ご家族に勧める前にポールウォーキングを試したい方の代理参加の方も大歓迎です！
【申込方法 】
1月 18日（木）
午前10時～12時
★場所：台東区寿区民館 第１集会室
（台東区寿一丁目10-12）
★最寄駅
東西めぐりん「南部区民事務所前」バス停前・都営大江戸線「新御徒町駅」から徒歩10分・都営バス都02系統「三筋二丁目」バス停より徒歩3分
【参加費】 2000円 （現金でお支払い）
★ご家族に勧める前にポールウォーキングを試したい方の代理参加の方も大歓迎です！
【申込方法 】
基本的に、開催日2日前までに、お電話かお問い合わせフォームで、お申し込みください。
★スポーツ保険加入の為、必ず事前申込をお願いします！
★お名前・生年月日・お電話番号をお知らせください。
《ご予約・問合せ》
★お問合せフォーム↓
★スポーツ保険加入の為、必ず事前申込をお願いします！
★お名前・生年月日・お電話番号をお知らせください。
《ご予約・問合せ》
★お問合せフォーム↓
【ここをクリック！】
★お電話の場合
TEL: 070-6561-7438
番号をクリックで電話できます
•留守電には必ずお名前と電話番号をお願い致します！
•070から始まる直通番号から、必ず折り返しお電話致します。
《参加者様にご用意いただくもの》
★動きやすい服装
★スニーカーやウォーキングシューズなど、安定した靴
ポールウォーキングをちょっと試してみたい…
腰痛、肩こり、猫背、反り腰など、プチ不調やダイエットをお考えの方。
姿勢改善、バランス良く歩きたい、しっかり歩きたい方など、ご参加お待ちしてます(^^)。
★お電話の場合
TEL: 070-6561-7438
番号をクリックで電話できます
•留守電には必ずお名前と電話番号をお願い致します！
•070から始まる直通番号から、必ず折り返しお電話致します。
《参加者様にご用意いただくもの》
★動きやすい服装
★スニーカーやウォーキングシューズなど、安定した靴
ポールウォーキングをちょっと試してみたい…
腰痛、肩こり、猫背、反り腰など、プチ不調やダイエットをお考えの方。
姿勢改善、バランス良く歩きたい、しっかり歩きたい方など、ご参加お待ちしてます(^^)。
《店舗案内》
店舗名：ポールステーション三筋
営業時間：15時～18時 （予約制）
住所：東京都台東区三筋2-19-11
最寄駅：都営大江戸線新御徒町駅から徒歩5分
《ご予約・問合せフォーム》
⇒ここをクリック！
お電話の場合
☎︎070-6561-7438
番号クリックで電話がかかります。
☆留守電には必ずお名前と電話番号を！
☆070から始まる直通番号から、必ず折り返しお電話致します。
《サイト内リンク》
コーチの紹介
ポールウォーキングって何？
ポールウォーキングの効果
お客様の声
メニュー・料金
予約＆問合せ
営業日・休業日
よくあるご質問
商品紹介
来店からの流れ
アクセス・地図
にほんブログ村
