しこりがあって痛いとご依頼があり訪問
実際に拝見すると、胸全体が強く張っていて
下側には紫色の血管が浮き出ている⋯。
時々、出会うこのような状態
なにが起きているのか、
解説していきたいと思います
生後2週間を過ぎたころ⋯
ママは、入院中からずっと
胸がパンパンの状態が続いていたそうです
『ずっとこれが
普通の状態だった
』
』『入院中から
ずっと痛かった⋯
』
』胸全体が強く張っていて
乳房の下側は紫色⋯
もちろんうつ伏せ寝なんてできません🙅♀️
でも、入院中からこの状態が続いているから
『これが普通なのかな？
』
』『産後だから仕方ないのかも』
』そう諦めているひとが
しばしばいます⋯。
そっと乳房に触れるだけで
母乳が流れ出します
詰まり（乳管閉塞）というより
母乳が作られすぎて、溜まりすぎている状態
なにが起きているのか？
母乳は
「作られる量」と
「飲まれる量」のバランスで
コントロールされています
生後2〜3週頃は
ちょうど母乳の分泌が
ぐっと増えてくる時期
そこに
・もともとよく出る体質
・赤ちゃんの飲み方の偏り
・頻回な搾乳や刺激
などが重なると
作られる量が多くなりすぎてしまいます
すると胸の中がパンパンに張り
組織がむくみ
内側から圧がかかります
その影響で
血管（特に静脈）が圧迫され
血液の流れがゆっくりになり
紫っぽく見えることがあります
🩺観察のポイント
このようなときは
・張りが広い範囲に及んでいるか
・授乳後にやわらぐか
・発赤や強い痛み、発熱がないか
などをみていきます
“しこり”に見えても
流れきれていないことによる
硬さなのか？
本当の詰まりなのか？
見極めることが大切です🕊️
このとき大切なこと
🙅「つらいから、とにかく出す」🙅♀️
ではなくて
バランスを整えること
が大切です
過分泌の状態では
・刺激を増やしすぎない
・授乳の仕方を少し調整する
・必要に応じて、負担の少ない方法で整える
すると体は少しずつ落ち着いていきます
「母乳が出ているのに、つらい」
それは体からのサインかもしれません
がんばっているママほど
この状態になりやすいです
しこりに見えても
すべてが“詰まり”ではないからこそ
そのときの状態に合わせて
やさしく整えていくことが大切です
ひとりで難しいときは
かかりつけ助産院・助産師に
相談してみてくださいね
