8月11日に開催したミルクバス風撮影会&手形足形アート
お写真のお届けが完了しました
『お写真ありがとうございました！
どれもきれいに撮ってくださって嬉しいです
』
メールをいただきました
喜んでいただけて嬉しい
ママが笑うとパパも笑うし、お子さまも笑う
やっぱり笑顔は連鎖するなぁ
楽しい撮影会となりました！
次回は9月15日 敬老の日撮影会&クレイで作るワークショップ
クレイソムリエの丸みず希さんとのコラボ
家族みんなで使えるバスボムや保湿ジェルを作りますよ〜!!
さて、『夜間授乳がキツくなってきた⋯
いつまで続くの？自然とやめられるものなの？』って悩みは１年を通してあります
この悩みは本当に多いし、母乳育児をやってるママは必ずといってよいほど通る道なんじゃないかと思います
私も3歳過ぎまで授乳してたので『夜、寝たいわー
』と何度も思いました
おっぱい飲んでるわが子は可愛い
でも寝たい⋯
可愛い⋯寝たい⋯おっぱいはあげたい⋯シンドい⋯
今日は夜間授乳のリアルについて
夜間授乳っていつまで？
やめられるものなの？
赤ちゃんとの生活で
多くのママが悩むのが 夜間授乳
「いつまで続くの？」
「もうやめちゃっていいのかな？」
そんな声を産後ケアの訪問でも
よく耳にします
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夜間授乳は自然に減ることもある
赤ちゃんは成長とともに
胃の容量や離乳食の進み具合によって
夜にまとめて眠れるようになります
そのため、自然に夜間授乳が
減る子もたくさんいます
一方で、1歳を過ぎても
夜間授乳が続く赤ちゃんもいますが
それも発達上まったく問題ありません✨
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夜間授乳をやめやすい条件
「夜間授乳をやめたいな」と考えるとき
次の条件が整っていると進めやすいです
✅️日中にしっかり母乳やミルクを飲んでいる
✅️体重増加が安定している
✅️夜中に泣くのが
「お腹の空き」よりも「習慣」に近い
このような場合、
少しずつ回数を減らすことができます
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夜間授乳を減らす工夫
いきなりゼロにせず、回数を徐々に減らす
授乳以外の寝かしつけ
（抱っこ・トントン・パパの協力）を
取り入れる
添い乳から
抱っこやお布団での寝かしつけに
移行してみる
小さな工夫でも
ママの睡眠が確保しやすくなる
ことがあります
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無理にやめなくても大丈夫
エビデンスとして
夜間授乳が長く続いても
「赤ちゃんの発達に悪影響がある」
というデータはありません
ただし、ママが睡眠不足でつらいときには
サポートや工夫が必要です
👉 「やめられるもの」ではあるけれど
必ずしもやめなければいけないわけではない
👉 赤ちゃんのペースとママの体調
その両方を大事にして選んでいきましょう
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💭最後に
夜間授乳は、赤ちゃんにとっても
ママにとっても大切な時間
「いつまで？」「やめられる？」
それらの疑問は
それぞれに正解があります
無理せず
ママと赤ちゃんのペースでOK
産後ケアでも
ママと一緒に「ちょうどいい授乳ペース」を
一緒に考えています
もし「眠れなくてつらい」と感じたら
どうぞ一人で抱え込まずに
ご相談くださいね🍀
https://midwifery-polepole.com
