ゴールデンウィーク中に身内に不幸があった。
昨年から病状は聞いてはいたものの、、、、、
悪い夢でも見ているかの様な、未だに実感が無い。
腰が痛い、肩が痛いなんて騒いでいる自分が情けない。
健康が一番の財産。
疲れていても、４時起きで海に。
夜明けが早くなってた。
４時半でもう日の出。
シーサイドは、モモ～
小さいけど入ったら、セットはムネ～肩。
上げて割れ辛く、引っ掛からない波に格闘。
撃沈したけど、海に入れただけで幸せ。
朝から暑くて、久しぶりにワックスオフ。
綺麗になって、気分もリフレッシュ。
朝一で体のメンテナンスに『吉田鍼灸治療院』
ランチは久しぶりの『どんや』さん。
チキンカツカレー。
大盛過ぎて、動けない程腹いっぱい。
午後はタップリ昼寝をして、
夕方、温泉で体を解して、
夕食は『スーの台所 SARA』さん。
ランチ食い過ぎて、お腹は減らないので刺身にした。
生マグロの刺身。
冷凍していない、南房総で取れたマグロ。
絶品。
火曜日は、ヨガ⇒プール⇒ゴルフの練習。
体中筋肉痛。
徐々に日常に戻ってきた。
一杯仕事して、一杯遊んで、一杯練習して。
人生を謳歌しよう！！