昨夜、いつも通りに鴨入り。
そして４時半起き。
左の股関節痛はやっと収まったが、今度は右かかと痛。
いつもどこかの個所が痛い。
６０年近く使ってきた体。
健康な２０代の体と取り替えたい所だが、車の整備の様にもいかない。
あと数十年はこの体とお付き合いする為に、日ごろのメンテナンスが必須だ。
すっかりとストレッチをして、今日はマルキかな～
シーサイド経由でチェック。
小さい、、、
河口もダメ。
マルキも小さいが、北風が強めで風向きは有っているので、面は奇麗。
右側はフラット。
モモ～コシの小さめだがゲッティングアウト。
５時ですでに５名ほど入ってる。
１番乗りするには、４時起き必須だな。
久しぶりに思い通りにインサイドまで乗れて楽しかった～
天気は曇りでも、気分は快晴だ。
今日ものんびりしよう。