昨日は波乗りの後、歩くことも辛かったが、
名医『吉田鍼灸治療院』へ行って、かなり良くなった。
腰の一番下が固まっていて、ほぐすのにも時間が掛り、
お灸、鍼、鍼の上にお灸にプラスして、電気の治療も施術してくれて、かなり良くなった。
疲れがきつかった分、施術後はだるくなって、昼食後にすぐ昼寝。
夕方まで寝て、スッキリ。
２月の仕事がとても忙しかったので、疲れも取れて良かった。
朝、波乗りをして、朝食が出来上がっていて、鍼灸治療の後には、
朝食が出来上がっていて、昼寝をして、夕食。
夕食はお向かいさんから差し入れてくれた取れたてのアジを刺身にして、
とても贅沢な休日の過ごし方だ。
今朝も良い波が残っていることは分かっていたが、
腰が万全ではないので、いつもの時間に目が覚めたが、朝一番は止めておいた。
その分、たっぷりと１０時間くらい寝て気持ちの良い朝。
天気も快晴で、雲ひとつない朝だ。
散歩から帰って来た義父が、今朝は行かなかったの？
良い波だったよと、画像を見せてもらった。
風も無く、最高の波だ！！
でも、体がほぐれて来た夕方に入るつもりなので、
この波が残っていることを望む。