良い感じで回復しているようだが、まだまだ動かない我が右肩。
前後左右に２０ｃｍ位しか上がりません。
プロスポーツ選手の怪我などで、1シーズンをリハビリにとう事を良く聞きますが
とても大変な、辛いことだと実感しました。
動かしたいけど動かない。無理をするとダメージが跳ね返ってくる。
じれったいです。もどかしいです。しかし一歩一歩地道に時間を重ねるしかありません。
会社ではお客さんにも『どうしたの？』いちいち説明をするのが面倒になってきました。
少しずつ三角巾をする時間が少なくなってきたので、
今日はリハビリの帰りにホームセンターで自転車のタイヤのチューブを購入してきました。
１６インチ、思ったとおりぴったりです。これで目立つ三角巾よりもスッキリしました。
首への負担も少なくなって快適ですが、ただ空気を入れるバルブが邪魔です。
明日にでも切り落とすことにしましょう。