お金と幸せって比例すると思いますか？

ブログネタ：お金と幸せ、比例する？ 参加中

私はお金と幸せは比例しないと思います。　お金があって幸せに

なれる人もいるかもしれませんが、その人はきっと家族よりも

自分自身のことしか考えていないから自分が幸せと思っているだけで

周りから見たら幸せじゃないかもしれないですよね。

幸せは家族、友達周りの人たちと分かち合って皆で楽しくエンジョイ

しながら暮らすことだと思います。周りの人も一緒に幸せにできない

人は自分自身も幸せになれないと思います。

幸せはお金で買うことはできません。　今が幸せって思える人は

きっと周りの人も同じように感じているのかもしれないですね。

お金がなくても皆で協力して助け合って生きていくことが一番では

ないのでしょうか？　世界中の誰もが生きていて幸せだったって

思える生き方をして欲しいですね。　

だから私は比例しないと思っています。

あなたは比例すると思いますか？

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間違ってませんか？ ダイエットの方法。

1週間で3キロのダイエットに成功したと

喜んでいる方がいますが、これは体の

水分がぬけているだけなんですよ。
食事制限のダイエットではなく、

運動でエネルギー消費をしましょう。

食事の量を変えずに「1時間のシェイプ

アップ・トレーニング」を取り入れた場合

(1週間に2回)

初心者で1時間のトレーニングを行うと

約200ｷﾛｶﾛﾘｰ消費します。
200ｷﾛｶﾛﾘｰ×2回=400ｷﾛｶﾛﾘｰ×96回

(1ｶ月に8回×12ｶ月)=38400ｷﾛｶﾛﾘｰで 

1年間で約4ログラムの脂肪が減る計算に

なります。続ける事が大切なのです。

「継続は力なり」

「筋肉が減少しただけなのです。」
脂肪は、ほとんど減っていないのですよ。

体重が減れば脂肪が減ったと勘違いしてい

ますがこれは間違いなので今から考えを変え

てください。

1キロの脂肪には、約9000ｷﾛｶﾛﾘｰのエネルギー

が含まれています。
これは、女性にとっては、約 5～6日分の食事量

なのです。

ニューヨークとロンドンどちらに行きたいですか？

ブログネタ：ロンドンとニューヨークどっちに行きたい？ 参加中

私はニューヨーク 派！

以前ロンドンに住んでいたのでニューヨークの方が良いかな？

ロンドンは天気もあまり良い日が少なくて、食べ物も美味しくないので

そんなに何度も行って見たいとは思わないんですよ。

確かにティーでのんびりその雰囲気はいいのですが、ビジネスマンが

仕事をしたり、流行の最先端を行っているニューヨークのほうが自分に

あっている気がするのでニューヨークにしました。　

霧のロンドンは私向けではない世界かも・・・・・

あなたはどちらの都市に行きたいですか？

霧のロンドンそれとも自由の女神がいるニューヨーク？

ロンドンとニューヨークどっちに行きたい？

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