2月13日(土)通常練習@千駄ヶ谷 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

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チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

おつです。おーのです。

バレンタインデー みなさんいかがお過ごしでしたでしょうか。

土曜の練習の記録をいたします。


『メンバー』


弟、もーりー、おーの。

すーさん、みのりさん、ぱない。


外は雪で寒かったので?人数少なめ・・・


『お品書き』

1 連続かべうち⇒3回ミスったら腕立て

2 パス

3 スリーメン

4 2段トス

5 サーブカット

6 ワンマン!!!

7 コンビ

8 男女対抗でのゲーム(男子バックアタックのみ)



1!⇒すーさん、はまってました!わたしも一回だけ・・・

結構おもしろかったですね。



6!⇒スパイクをうつまえのウオームアップとしてなんとワンマン・・・

みんなMですね、、、ひさびさいやな記憶がよみがえりつつ面白かったっす

もーりー、ここで登場。


8!⇒2試合実施。2試合目はすーさん 泣きのひとことで途中からやり直し。

    結果、女子チーム勝利となってしまいました。


かんたんですが こんな感じです。人数が多い練習がしたいっす。

週末終わるのが早いですね~

あったかくなったらお花見がしたいです。


いつも日記みたいで恐縮です。

今週も適当にがんばろー。