2008年10月18(土) 練習@千駄ヶ谷 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

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チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

遅くなりましたー。
消えそうな記憶を辿り、記録を残します。
うーんうーん、やっぱり記録はすぐした方が良いです。
再認識。


分かったかーかなこ(笑)ビックリマーク



【参加者】
男子 : 大島さん、弟
女子 : かおりさん、ゆうちゃん、みのりちゃん、はなちゃん、まみこちゃん、あっちゃん、すーさん

ビジター : ゆうさん(あっちゃんのお友達)


男子、少なっっ!!



【メニュー】

大会の前日ですからね、気合入れていくぞー☆

・スリーメン
・二段トス
・スパイク
・サーブカット
・ダイレクト(? 私がすんごく苦手なやつ)
・ゲーム



大会の前日ということで、ひとつひとつ気持ちを入れての練習でした。
こうやって毎回練習しなきゃダメなんすね。


限られた時間で強くなるためには、まず一番に意識が大事って気付きましたひらめき電球



ダイレクトっていうんですか、
大きいのが返ってきて、ブロックするか、打つか、チャンボにするかってやつ。


後ろからみんなの様子を見ていると、あぁなるほど・・・って。


人のを見て学んで、自分でやって覚えて。
その繰り返しですね。



ゲームは、
みのりちゃんを除いた女子チーム 対 みのりちゃん+男子。
審判、あっちゃん。


詳しい点数は忘れましたが、あろうことか3人の男子メインチームが勝ちました。



最近は男女合わせても12人集まらない日が多いですけど、
工夫すればチーム練もできますね。


男子は女子が相手だとちょっと物足りないかもしれないのですが、
女子にとっては男子が例え2人でも本当にありがたいニコニコ



どうにかして1回1回の練習を実り有るものにしましょうねアップ





明日は、女子のマグナムカップス、いや世田谷大会です。

お次の方、記録宜しくですグッド!



8時45分集合だから、夜更かし厳禁って言ったのにー!!