2月17日(日) 練習54回目 in元気館 | Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

Polaris~東京バレーボールクラブ(TVC)~

チームの練習日程や活動の様子を日々UPしていきます!

今日も寒いですね…カゼ

昨日の練習も寒い中25人ものメンバーが集まりました!!



参加メンバーメモ(敬称略)

【男子】ふじむ、ちひろ、兄、弟、まーしー、ごつ、のぶ、げんぞ~、たかぴー、さぶ

【女子】かおり、はるみ、こずえ、すー、かなこ、ひろみ、まゆ、ともよ、あつこ、なおみ

【男子ビジター】よっすぃ~

【女子ビジター】みさき、りお(初参加)、じゅんこ(初参加)、あやの(初参加)



練習メニューメモ


■女子練■

①パス・スリーメン

②スパイク(手投げ)

③サーブ

④ゲーム


★Aチーム★

かおり、こずえ、かなこ、りお、じゅんこ、助っ人よっすぃ~⇒2セット目ともよ

★Bチーム★

はるみ、すー、ひろみ、みさき、あやの、助っ人たかぴー

1セット目は25-20でAチームが勝利☆

2セット目は時間がせまり8-8の同点で終了。



■男子練■

①スリーメン

②スパイク(手投げとコンビ)

げんぞ~くんのスパイクがかなこの顔面にドンッ

③ゲーム


★Aチーム★

ふじむ、まーしー、のぶ、げんぞ~、さぶ、よっすぃ~

★Bチーム★

ちひろ、兄、弟、ごつ、たかぴー、助っ人ともよ

1セット目は25-23でBチームが勝利☆

2セット目も25-20でBチームが勝利☆



練習後、はるみちゃんとあつこちゃんからバレンタインデーのチョコをメンバー皆に頂きましたチョコレート

ご馳走様でした!美味しかったですにひひ

あと私からもいちごチョコを配らせて頂きました。


そしてこの日よっすぃ~が入部しましたクラッカー


よろしくお願いします!

一部の人でアフターへ行きよっすぃ~の歓迎会を行ったそうですブーケ1


新メンバーが増えると嬉しいですねニコニコ


来週も高田馬場での練習です!


男子は1日のマグナムに向けて練習頑張りましょうメラメラ