今日はほんと暑かったですね～(+_+;)
34度あったそうですね。
参加者は最近少ないですが、みんな夏バテでしょうか？
それとも花火・・・？
今日の参加者です。（敬称略）
＜男子＞
ちひろ
くどう
ふじい
あに
おとうと
まーしー（ケガから復活！）
ごつ
のぶ
げんぞう
つかだ
＜女子＞
はるみ
すー
まゆ
＜初登場＞
みきちゃん
ジムのスタッフをされているだけあってとてもみんなに馴染んでましたね！
初登場なのにみんなから「ミキティ、ナイッサー」と言われていました。
是非とも入部してほしいですね☆
さて、つづいて練習メニュー
１）パス
２）スリーメン
３）ボール遊びゲーム
４）サーブ狙いうちゲーム
５）男子スパイク（手投げ） １５本
６）男子コンビ
７）女子スパイク（手投げ） ５０本
８）ゲーム
女子のスパイクには僕も３０本目くらいから参加したのですが、
３人しかいないのによく５０本やりましたね。(^_^;)
感心しました。
僕は２０本しかうっていないのに疲れたし腰も痛いです(*_*)ゞ
練習後の連絡です。
１）救急箱について
マネまゆちゃんが今救急箱を充実させるべくがんばってくれています。
BBSにもありますが、みなさんこれが必要！とかあったら是非いってくださいね。
２）合宿しおりについて
ちひろくんが明日（５日）に持ってきてくれるそうです。
行ける人は受け取ってください。明日いけない人は、、当日ですかね。。
アフターはいつもどおりチャイクイでした。参加者９名。
もう日が変わったので今日ですね。
くどうさんの36歳の誕生日でした！
くどうさん、誕生日おめでとう～～～！！
アニが誕生日プリンを調達してきてくれました。
よかったですね(^_^)くどうさん。
是非今後ともポラリスの最年長として君臨しつづけてください。
そのあと誰かが連絡先交換を始めると、
その波にのってみんなが一斉に連絡先交換しまじめました。
完全に連絡先交換会になっていましたね。
みんながなかよくなるのはいいことですネ(^.^)b
明日も練習ありますが、暑さに負けずがんばりましょう～～
、、という僕が明日はいけません。すみません。。
すーさん、記録よろしくおねがいしまする。