2024/4/2 寝冷えかな

2024/4/2（火）

ここ数日の気温上昇で薄着になり、寝具もかけるのは毛布1枚。

昨夜、少し寒気を感じるとともに少し腹痛。

今日は身体がだるい。

朝食と昼食の間にトイレ２回。ゆるい。

昼食後にトイレ１回。ほとんど液体。

なにもやる気が起きないので、午後はベッドで睡眠。

１７時頃、手首で体温を計ったら３８℃。

下痢と発熱のセットは初めて。

夕食・アルコールは無しで、寝ていよう。