最近、自転車ライド時に右手の小指と薬指あたりがしびれる。
ネットで調べてみると、肘部管(ちゅうぶかん)症候群かもしれない。
肘部管の中で尺骨神経が圧迫されることによって症状が出る。
しかし、「フローマン・テスト」という自己診断テストをやっても
該当する状態にならない。
たまたまだが、ギヨン管症候群というものを知った。
小指の付け根付近のギヨン管内で尺骨神経が圧迫されて発症する。
手首を酷使する職業に多いらしい。職業でなくても自転車乗りも
該当する。自分の場合は、大昔にパンチ力測定で右のこぶしを
痛めているので、その影響もありそう。
手っ取り早い対応策としては、手首のテーピングかな。
自転車ライド時、筋トレ時にテーピングで固める。
いろいろ症状が出て、やることが増えますな。