2022/6/16 千葉山智満寺2022/6/16（木 6/12-13は鎌倉観光だったが、意外と疲れが残る。 6/14は完全休養。 6/15の午後、筋トレ。 今日は、自転車の予定。午前中に雑用を済ませ、午後に千葉山まで。 体を動かした方が、疲労回復が速くなる気がする。 約３２ｋｍ。
