2018/1/5(金
午前中は整形外科。
昨年の11月ごろより、左肩周辺部に痛みがでるので、
医者に診てもらう。
鎖骨骨折の影響か、筋トレの影響か、両方の影響か、
そのあたりも知りたい。
エコー、動作確認、レントゲン撮影など。
骨折部分に問題はないが、鎖骨と肩甲骨の関節部分
に若干の傷がありそうだとのこと。湿布薬か注射薬と
言われたので、湿布薬を選択した。
(今までの整形外科より話を聞いてくれて丁寧だった)
午後3時頃より、今年最初の筋トレ。
ちょうど10日ぶり。なので、無理はしない。
しかし、高校生ぐらいの女性が胸の谷間が見える
服装で筋トレを始めたので、気になって気になって。
でも、格好つけたりしないで、大人しく筋トレした。
安全第一だから。