耐暑訓練で蔵田まで

２０１３年７月１０日（水)

町内会業務が続く。

今日は朝から２時間ほど。

家に帰宅した時は、暑さでくらくらするほど。

それでも、午後２時ごろよりライド。暑いなか蔵田まで。４２ｋｍ。

本格的な登りが始まると日陰が多くなるが、風もなくなるので

涼しさは感じない。

ゆっくり走った割にはゼイゼイハアハア。

蔵田の定点の路上温度は３５℃。

とりあえずこれで冷却。

帰路もゆっくり安全第一。

耐暑訓練の意味はよくわかんなかった。