今日も暑い

２０１１年８月１２日（金）


今日も暑かった。暑すぎて外に出る気がせず、従って自転車乗りも無し。

昨日も同じように暑くてぐうたら過ごしてしまった。

室内温度が３４℃になったので、昼食後にエアコン稼働。

今日は、引越後初めて筋トレもどきを行った。筋トレというより、少し筋肉を刺激する程度。

ブランクがあるので無理は禁物。

本屋でもらってきたＮＨＫの冊子。手習いになにかやってみるか。