おはようございますヒヨコ

久しぶりにお弁当&晩ごはん記録しときますニコニコ



お弁当今日のお弁当お弁当

◎白身魚のフライ(冷食)
◎卵焼き
◎カレー春巻き(冷食)
◎ウインナー
◎ミニトマトのマリネ
◎枝豆の鰹節醤油あえ
◎もやしと豚肉の炒め物




スプーンフォーク朝から作った今日の晩ごはんスプーンフォーク

★まるごとピーマンの煮浸し
★豆苗とベーコンと卵の炒め物
★なめことオクラと豆腐の味噌汁

あとは、冷凍の唐揚げでもチンしよっかなアセアセ


レンジで簡単に1品になるので、ストックしてます照れ