ごきげんよう
あなたの小さな一歩を踏み出すサポーター＠松本美和です
今年もあと２か月になりました
あなたは
今年をどう締めくくるかを考えておられますか？
今朝のコーチングのセッション練習会で
あらためて
リストに上げないと
行動が起きないんだと実感しました。
以前の私は
年末にならないと
一年の振り返りをしない人でした。
経費の入力とかも
確定申告が近づいてからでしか
やらない人でした。
税理士さんに
個人事業主として
確定申告のために経費を入力するのではなく
もっと
お金の流れを
しっかり把握することが大事！！
と言われ
なるほどそうかと思い
去年の収支と今年を
月に一回チェックするようになりました
（ここには 毎月
税理士さんとのミーティングがあるので
やらざるを得ないって理由もあるんですけどね）
そこが功を奏して
自分自身の
今年のやりたいことリストを
時々眺めるようにもなりました。
なるほどやっぱり
意識すると
行動が変わりますね。
達成できたことには赤丸チェックを入れ
達成できていないことには
これからどうやっていけばいいかを
考えることができているおかげで
以前
大みそかに振り返り （反省？）だけしていた時と比べて
達成できる確率は大幅に上がりました。
リストに上げたことは達成できる
リストに上げないことはできるはずはない。
あなた
残り２か月を
どんなふうに過ごしていきたいですか？
そして大晦日
2021年はどんな一年だったと
振り返りたいですか？
今年はまだあと２か月も残っています
やりたい放題できそうですね
お互い
頑張りましょう～
もし
思考を芹したい時
行動を加速させたい時
コーチングセッションはすごくおススメです
まずはリストを作りませんか？
もし あなたご自身
自分の中に起こっているモヤモヤを解消したい方
相手の言動の何に自分が過度に反応しているのか、思考を整理したい方
行動する一歩を踏み出したい方
相手とのコミュニケーションの質を上げたい方
等の思いがありましたら
まずは
ご自身の内面と対話するために
個人セッションを受けてみられることをおススメします。
私が発行しているステップメールのご案内
私が今の私に変われた理由
～なりたい自分になる秘訣～
https://www.reservestock.jp/subscribe/121285
もうひと花咲かせるために
～自分の活かし方を考える～
https://www.reservestock.jp/subscribe/101556
こどもたちを成長させるサポート
https://www.reservestock.jp/subscribe/174436
自分ブランドで成果を出したいあなたへ
～知っておきたい7か条～
https://www.reservestock.jp/subscribe/140966
使う言葉は一瞬にして人生を変える
・腹立たしい→白ける
・憂鬱→待機中
・頭にくる→カチンとくる
・失敗→勉強
・嫌い→～のほうが好き
・イライラする→刺激的
・まいった→いっぱいいっぱい
・拒絶→誤解
・ひどい→一風変わった
『運命を動かす』 アンソニーロビンズ著 より
松本美和～あなたの小さな一歩を踏み出すサポーター～
自分の気持ちよりも、
相手にとって自分はどう振る舞えばいいかばかりを優先し、
いつしか自分がどうしたいかという感情に
鈍感になっていることにすら
気づかなくなっていたかつての自分。
そんな時コーチングに出逢い、
ファウンデーション（自分の土台）を学ぶ中で、
【自分を大切にすること】に
意識が向けられるように変化をしていく。
幼いころから
【人に迷惑をかけないようにしなさい】
と教え込まれ
【出る杭は打たれる】
を身を持って体験した幼少期の経験が、
大人になってもずっと引きずっていたことに気づき、
少しずつ手放す中で、
自分と同じような女性が、
かつてのトラウマから解放され、
自分らしく生きていくことをサポートするコーチとして
活動スタート。
週に3時間講座を7つ持っていた時期、
顧客管理に秘書を雇う必要があると悩んでいた時
リザストに出逢う。
その内容に感動し、
自身でリザストを使う中で、
このことをわかりやすく伝えることで
かつての自分のような人に、役立つと確信し、
その後リザストオフィシャルトレーナーとして、
個人企業主のサポートにもあたっている。
夫 30，27，24歳の三人の母親
ＮＰＯ法人マザーズコーチ・ジャパンマザーズコーチ養成講座講師
ICF(国際コーチング連盟）ACC
Gallup社認定 ストレングスコーチ
松本美和ミュージックアカデミー代表
ご自身の思考の癖に気づいたり
行動を加速させるために
コーチングはとってもおススメですよ
ご自身の土台の部分を
丁寧に見つめていくことで
すべてがうまく回っていきます
ショートムービーはこちらから
パーソナルコーチングのご案内★継続コーチング
（3か月後は単発コーチングの選択もできます）
| 形 態 | 料 金 |
|---|---|
| 月1回 コーチング50分 | 月額12,000円［税別］ |
| 月2回 コーチング５0分 | 月額20,000円［税別］ |
| 単発コーチング ５0分 | 12,000円［税別］ |
お試しコーチングのお申し込みはこちらです
★単発コーチング
（継続コーチング後でない単発のコースです）
| 形 態 | 料 金 |
|---|---|
| パーソナルコーチング50分 | 月額13,000円［税別］ |
| ストレングスコーチング50分 | 月額15,000円［税別］ |
こちらにはお試しコーチングはございません
私のホームページはこちらです 
